Månadens sjuksköterska - december 2025
En sjuksköterska i blåljusets sken
Kort om Heléne
Ålder:43
Stad:Halmstad
Familj:Man och 4 barn, varav 3 bor kvar hemma.
Arbetsplats:Ambulansen och brandkåren
Bakgrund och utbildning
Vad jobbar du med just nu?
Just nu arbetar jag som sjuksköterska på ambulansen i Halmstad samt som deltidsbrandman i Harplinge.
Vilket år tog du sjuksköterskeexamen och vid vilket lärosäte studerade du?
Jag studerade till Sjuksköterska på högskolan i Halmstad och tog examen 2018.
Vad var det som först lockade dig till sjukvården och sen till ambulansen?
Jag började som vårdbiträde på ett äldreboende efter studenten. Där insåg jag att det var sjuksköterska jag ville bli. Men betygen var kassa och jag kom inte in på högskolan. Istället för att läsa upp enstaka ämnen så läste jag till undersköterska i 1,5 år på komvux. Efter det blev jag erbjuden ett fast heltidsjobb på ett LSS boende. Det kunde jag inte tacka nej till med 2 små barn. Så jag blev kvar där i 10 år innan jag till slut fick tummen ur att läsa till sjuksköterska. Nyexad och taggad så startade jag min karriär på akuten i Halmstad. Där stannade jag i 4 år tills jag kände att jag hade erfarenhet och kunskap nog för att våga söka jobb på ambulansen. Och nu sitter jag här… med världens bästa jobb som sjuksköterska på ambulansen.
Du har ju två riktigt tunga yrken, ambulanssjuksköterska och deltidsbrandman. Hur hamnade du på spåret med tanken att bli deltidsbrandman?
Min man har varit deltidbrandman sedan vi träffades år 2000. Så intresset har länge legat i bakgrunden. Men möjligheten fanns inte när barnen var små. Någon var ju tvungen att vara kvar hemma när brandlarmet går…
Vad betyder det för dig att få jobba med att faktiskt rädda liv, på två olika sätt?
Att faktiskt rädda någons liv på riktigt är en fantastisk känsla. Nästan svår att beskriva, otroligt berikande känsla. Man känner att det man gör spelar roll och är betydelsefullt. Som räddningstjänst har man mindre utrustning än i ambulansen men är oftast snabbare på plats istället. Det kan vara helt avgörande i en hjärtstopp situation.
Sociala medier
Du har ett jätteinspirerande konto som heter 112sweden på sociala medier med tusentals följare, hur kom du på den idén?
Mitt TikTok konto 112sweden startade jag egentligen bara för barnens skull. Dom sa att jag var för gammal som inte hade TikTok, det måste alla coola föräldrar ha. Hahaha… Hade ingen aning om vad jag skulle lägga ut där så delade några klipp från mina olika jobb. Plötsligt exploderade kontot i antalet följare. Jag insåg att det fanns ett stort intresse av blåljusverksamhet och framförallt akutsjukvård. Då började jag göra lite videos där jag delar med mig av kunskap och inspiration. Och på den vägen är det.
Har du märkt att kontot inspirerar andra att söka blåljusyrken?
Jag märker absolut att jag inspirerar andra! Framrörallt i att våga söka jobb och utbildningar. Många tror att det är en ouppnårlig dröm att jobba med blåljus, men det är det absolut inte. Kunde jag ta mig hit så kan alla. Jag läste trots allt till travtränare på gymnasiet. Så det är aldrig för sent att utvecklas, lära nytt eller byta karriär.
Vad betyder det för dig att kunna påverka bilden av blåljuspersonal i sociala medier och visa upp “människan bakom uniformen”?
Jag upplever att det gör oss lite mer mänskliga. Vi är bara vanliga människor vi också, med allt vad det innebär.
Vardagen i blåljusvärlden
Hur ser en vanlig arbetsvecka ut för dig och hur kombinerar du dina olika tjänster?
Jag jobbar heltid som sjuksköterska på ambulansen. Där jobbar man både dag/kväll/natt. Sen är jag deltidsbrandman på min fritid. På just min brandstation så har vi fri inryckning på släckbilen (den stora brandbilen). Det innebär att vi åker när vi kan. Så är jag på ambulansen och det går ett larm då kan jag inte åka med. Då är det mina kollegor som är hemma just då som åker. Däremot har vi en FIP bil (Första Instats Person), den har vi beredskap på. Vi som har den hemma bokar när det passar enligt tvättstuge schema. Så har jag några lediga dagar då kan jag boka den. Den bilen skall alltid vara i jour dygnet runt.
Vad skulle du säga är den största skillnaden mellan att vara på ett ambulanslarm och ett brandlarm?
Största skillnaden är att i ambulansen så är ALLA larm oavsett vad ett sjukvårdslarm. Men på räddningstjänsten kan det vara vad som helst. Allt från översvämmning, trafikolycka, lyfthjälp eller brand.
Har du varit med om en händelse där dina två yrken verkligen gått hand i hand?
På räddningstjänsten åker vi på IVPA larm när dom har närmare än ambulans till patienten. Det är I Väntad På Ambulans. Där åker vi på hjärtstopp, luftvägsstopp och stora blödningar. Räddningstjänsten påbörjar livsuppehållande åtgärder och när ambulans kommer till platsen så tar dom över. Otroligt bra samarbete där jag kan hamna på båda sidor.
Det känns som att samarbete är A och O i båda dina roller, vad är nyckeln till ett bra team tycker du?
Det viktigaste är att det är en som leder och dom andra följer. Det skall vara tydligt vem som gör vad redan innan man är framme på larmplats. Vill flera personer bestämma kan det bli rörigt och ingen vet vad dom skall göra eller vad som redan är gjort. Skulle kunna bli direkt patientfarligt. Speciellt viktigt vid större olyckor där både ambulans, polis och räddningstjänst skall samverka.
Hur funkar det att ta snabba beslut under press? Blir man van vid det, eller är det lika intensivt varje gång?
Man blir absolut vanare med tiden. Vi har rutiner som skall följas inom båda yrkena och det underlättar.
Finns det något särskilt ögonblick där du kände: “wow, det här är varför jag gör det här”?
För 2 år sedan var jag på hjärtstopp i närområdet som brandman. Vi gjorde HLR, “deffade” patienten 2 gånger och sedan vaknade han. Ett tag senare kom han förbi och knackade på min ytterdörr. Gav mig en flaska bubbel och tackade att jag räddade hans liv. Då kände jag: WOW!! Det är hela anledningen till att jag gör detta.
Det har varit flera fall där blåljuspersonal har utsatts för våld, bland annat den tragiska händelsen där en ambulanssjukvårdare miste sitt liv under ett utryckningsuppdrag. Hur tänker du kring din egen säkerhet, med tanke på att hot och våld förekommer allt mer?
Vi har bra rutiner när det gäller hot och våld. I Halland har vi också en Inre Sjukvårds Ledning som granskar ärenden innan ambulansen åker dit. Finns det en hotbild eller något verkar skumt så vidtas åtgärder. Så jag känner mig trygg när jag åker på larm.
Vad skulle du vilja se förändras, på organisationsnivå och samhällsnivå för att göra jobbet säkrare för blåljuspersonal?
Mycket svår fråga. Jag skulle vilja att det på samhällsnivå gick ut information om vad som är ett ambulansärende. Att det handlar om akutsjukvård under transporten till sjukhus och inte skall beställas som en transport. Det hade inte ökat säkerheten för oss men det hade ökat tillgängligheten på ambulans för dom som är livshotande sjuka eller skadade.
Vad gör du för att koppla av när du inte är i uniform?
När jag inte har uniform så är jag mycket ute i skog och mark. Tränar, jagar eller fiskar. Umgås med familj och vänner. Gör saker som ger energi istället för att ta den.
Slutligen! Vad är det absolut roligaste med att jobba inom ambulansen och brandkåren?
Det absolut bästa är alla patientmöten. Alla fantastiska historier och livsöden man får lov att ta del av. Att ha ett lång samtal med någon som levt i 100 år som kan berätta om hur världen såg ut då och hur allt fungerade. Det är spännande tycker jag.
Snabba frågor
Brandbil eller ambulansbil, vad kör du helst?
Ambulans, alla dagar i veckan. Akutsjukvård är mitt stora intresse.
Vilken är den snabbaste hastigheten du har kört ambulansbilen eller brandbilen med i akut situation?
Ambulansen går snabbast. så 160-170 km/h (på motorväg)
Bästa lunchlådan på språng?
Plocksallad. Kan ätas i bilen om det behövs.
Bästa snackset att ha med sig i bilen?
Proteinbars och banan funkar alltid vid långkörningar.
Jobba dag, kväll eller natt?
Natt. Andra sorters larm och patienter då. Dessutom är jag nattmänniska.
Om det fanns ett “blåljus-OS”, vilken gren hade du vunnit?
Empati
Vilken superhjälte vill du helst ha med dig på ett larm?
Hmmm… Flash hade varit bra. Är det någon sak man glömt vid ett larm så kan han hämta det på 1 sekund. Oavsett om man glömt det på stationen.